MMA - wszechstylowa walka wręcz

Mieszane sztuki walki (MMA, Mixed Martial Arts) mają na celu dostarczenie widzom niezapomnianych wrażeń, stąd dopuszczają większość technik dostępnych w sportach walki bez broni. Mimo faktu, że zakres ograniczeń jest bardzo niewielki, to jednak stoi na straży zdrowia i życia uczestników walk. Nazywanie więc MMA, „walkami bez reguł” jest bardzo mylne. W języku dziennikarzy, spotkać można się z określeniem wszechstylowa walka wręcz, wskazującym nas istnienie pewnych zasad współzawodnictwa.

Zgodnie z nimi zakazuje się stosowania technik stanowiących duże zagrożenie dla zdrowia zawodników. Nie wolno gryźć, stosować dźwigni na małe stawy, atakować palcami, atakować krocza, krtani, ani kręgosłupa.
W rzeczywistości zakres tych ograniczeń określają organizatorzy i promotorzy turniejów MMA, i to w zależności od ich widzimisię, zasady mogą być mniej lub bardziej restrykcyjne.
Zobacz także: Jak nokautuje polski Drwal »W typowych konfrontacjach MMA pozwala się na stosowanie rzutów, ciosów pięściami, dźwigni, duszeń, kopnięć oraz walki w parterze. Koniec pojedynku, decyzją sędziów może zakończyć się przed czasem. Zazwyczaj jednak o zwycięstwie decyduje nokaut (również techniczny) lub poddanie się. Rzadko dopuszcza się możliwość ogłoszenia remisu.
Zobacz także: Gina Carano - piękność MMA w opałach »Obecnie zawodnicy MMA stosują tzw. trening przekrojowy, dzięki któremu potrafią walczyć zarówno w stójce, jak i w parterze i zwarciu. Taką wszechstronność osiągają zazwyczaj czołowi przedstawiciele mieszanych sztuk walki, pozostawiając w tyle „parterowców”, „zapaśników” i „uderzaczy”.

• „Parterowiec”, będący specjalistą w chwytach, dąży przeważnie do walki w parterze, gdzie może zastosować dźwignię lub duszenie.

• „Zapaśnik”, preferujący walkę w stójce i zwarciu, stosuje często taktykę „obal i uderzaj”, zwaną również „połóż i dołóż”, w czym również czuje się świetnie.

• „Uderzacz” natomiast, koncentruje się na pozostaniu na nogach i zachowaniu odpowiedniej odległości od przeciwnika, bo najlepiej wychodzą mu kopnięcia i ciosy pięściami.

W Polsce pierwszą walką MMA, było starcie Karol Matuszczaka i Tomasza Jamroza w 2000 roku. Obecnie odbywa się u nas kilka imprez MMA, spośród których największą jest, organizowana od 2004 r, Konfrontacja Sztuk Walki.