Bieganie ma różne oblicza. Ostatnimi czasy szczególnie popularny stał się trail running. W jego ramach sportowcy pokonują duże dystanse w warunkach górskich. Chęć uprawiania tej dyscypliny...
Maratoński dystans - 42 km i 195 metrów, pokonany w dobrym tempie to wyczyn godny pochwały i dumy. Są jednak tacy,którzy potrzebują większych wyzwań i znacznie dłuższych tras. Śmiałkowie...
Stopy wczepione w pedały, dynamiczny kształt ramy, konieczność ciągłej pracy nogami. Oto nowy sposób na ekstremalną jazdę rowerem, która zmieni twoje myślenie na temat tego środka...
W wielu kręgach można spotkać się ze stwierdzeniem, że chodzenie z kijkami do Nordic Walking prawdziwym twardzielom nie przystoi. Słyszy się opinie, że to raczej zajęcie dla kobiet i osób...
Kiedyś młodzi chłopcy zaczytywali się w książkach Karola Maya o Indianach i Winnetou, czy też pasjonowali przygodami komandosów opisywanych w powieściach Alistaira MacLeana. Każdy chciał...
Z rowerem sprawa jest prosta – jeśli tylko zaczniesz na nim jeździć, prawdopodobnie dasz się wkręcić. Najważniejsze to zacząć. Rower stopniowo opanowuje twoje życie – wraz z...
Myślisz o tym, by kupić smartwatch sportowy Garmin Fenix 7, ale trudno ci się zdecydować na konkretny model? Dylemat jest niemały, bo seria należy do najbardziej rozbudowanych w portfolio...
Piasta rowerowa to najważniejszy element koła. Nie można umniejszać jej roli, bo odpowiada ona za płynność obrotu koła, a tym samym za jakość jazdy. Zawodowcy wybierają piasty najlepszych...